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Curso Mindfulness Avanzado/Maestría

Aprende con los mejores para poder enseñar. Teoría y práctica de la meditación Mindfulness a un nivel avanzado. En este nivel estarás preparado para impartir talleres y clases de Mindfulness y confeccionar tus propias meditaciones Mindfulness. Añade esta técnica a tu repertorio de herramientas en tu trabajo terapéutico o educativo. Notarás la diferencia… Cuatro nuevos …

Mindfulness Introducción I

Entrenamiento de 4 semanas. Introducción al Mindfulness, primera toma de contacto. Saliendo del piloto automático y aprendiendo a tomar conciencia. Objetivos: Teoría y práctica de la meditación Mindfulness Entrenar una forma de interacción con tus pensamientos y sentimientos que te permita gestionar el estrés asociado a la vida personal y profesional. Potenciar la atención en …

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