Salud, Bienestar y Belleza
“Yo Soy Sanando”. Aprovecha la sabiduría de uno de los maestros de la hipnosis, Milton H. Erickson. Nuestro programa único te sumergirá en su legado y te ayudará a alcanzar tus objetivos. “Yo soy” estas dos simples palabras tienen un poder mágico que ayuda a la gente a sentirse únicos, únicas, diferentes de los otros, …
Las dependencias son un problema que aumenta a pasos agigantados y en todos los niveles. Tal vez son el mal de nuestro tiempo. El consumo de drogas y alcohol se ha extendido y cada vez inicia más temprano. En muchos paises se venden drogas a la salida de algunas escuelas de primaria. Respecto a la …
Cuatro semanas más de entrenamiento en Mindfulness. Bienvenidos, seguimos avanzando.
Bienvenido a esta prueba de la primera semana de nuestro curso de Mindfulnes.
Entrenamiento de 4 semanas. Introducción al Mindfulness, primera toma de contacto. Saliendo del piloto automático y aprendiendo a tomar conciencia. Objetivos: Teoría y práctica de la meditación Mindfulness Entrenar una forma de interacción con tus pensamientos y sentimientos que te permita gestionar el estrés asociado a la vida personal y profesional. Potenciar la atención en …