Resuelve los problemas que se esconden bajo tus síntomas con hipnosis clínica ericksoniana
Yo Soy Sanando
El programa de 8 semanas de psicoterapia ericksoniana, online e individual, con el que superarás traumas y aprenderás a gestionar tus emociones, el estrés, las pérdidas y las dependencias, y verás cambios desde la primera sesión.
(Oferta disponible hasta xx/xx/xx/. Plazas limitadas)
- ¿Sueles sentir explosiones de ira, rabia, de las que luego te sientes culpable?
- ¿Depender de los demás para estar bien te hace sentir ansiosa?
- ¿Te cuesta comunicar tus sentimientos, tus deseos, sin herir a nadie debido a la inseguridad y desconfianza?
- ¿Te sientes cansada de culpar a los demás por no tener la vida que te gustaría?
- Si la ansiedad y la angustia van en aumento necesitas separar tus pensamientos de la realidad.
La psicoterapia ericksoniana nos permite resolver grandes dificultades. Nuestra poderosa mente inconsciente encuentra los caminos para lograrlo. Durante los ejercicios de hipnosis se desencadenan los procesos saludables, procesos que siguen y siguen después de la sesión con cada respiración todo el tiempo que haga falta.
El proceso con este tipo de técnicas es corto, y ves resultados desde la primera sesión.
Este programa es para ti, si:
- Quieres resolver lo que se esconde debajo de tu ansiedad, tus pesadillas y tus miedos.
- Quieres sanar tus traumas.
- Nada ha funcionado antes para lograr estar bien.
Si algo de esto ha llamado tu atención, estás en el lugar adecuado.
Cuando superes tus traumas, conseguirás:
- Alivio y liberación emocional, como si te quitaras un peso de encima, sintiéndote más positiva.
- Mayor autoestima y confianza: Descubrirás una mayor seguridad en ti misma y en tu capacidad para decidir y enfrentar situaciones difíciles.
- Más sensación de control: Podrás tomar decisiones conscientes y saludables en lugar de ceder a impulsos adictivos o compulsivos.
- Reducción de los síntomas de estrés postraumático (TEPT): pesadillas, flashbacks, hipervigilancia y ansiedad. Mejorará tu calidad de vida y tu capacidad para desenvolverte en situaciones cotidianas que ahora te angustian.
- Mejora en las relaciones con otros: Te sentirás más abierta a compartir tus pensamientos y sentimientos con amigos y familiares, lo que fortalecerá los lazos afectivos.
- Mayor capacidad para afrontar el estrés: Aprenderás estrategias de afrontamiento y resiliencia que sabrás aplicar en cualquier ocasión.
- Superarás tu dependencia emocional y lograrás tener un mayor autocontrol sobre tus conductas compulsivas hacia la comida, el tabaco, el alcohol o las compras.
- Recuperarás la alegría cotidiana disfrutando de nuevo de actividades que estaban controladas por el trauma.
¿Qué es la hipnosis?
La hipnosis permite acceder a habilidades inconscientes, aunque éstas sean consideradas habitualmente inaccesibles.
La hipnosis genera un estado agradable durante el cual quedan en suspenso las dudas y los temores, produce una gran relajación corporal y muscular favoreciendo un pensamiento activo y creativo.
A la vez, permite como ha sido demostrado con estudios científicos, el acceso a funciones habitualmente relegadas al parasimpático o al inconsciente, tales como:
Capacidad de controlar la sensación Dolorosa
Capacidad de producir Distensión y Relajación controlando la Ansiedad
Capacidad de superar Miedos y Fobias
Mejoría de las funciones del Sistema Inmune
Gran eficacia para combatir el estado Depresivo
Capacidad de paliar efectos secundarios de algunas medicaciones
¿Qué NO es la hipnosis?
A pesar de los malentendidos divulgados por los magos de teatro, que hacen uso de una parte de las técnicas hipnóticas mezclándolas con trucos, la hipnosis ha estado presente desde siempre en las Universidades de Medicina y en muchos Hospitales y Clínicas de todo el Mundo.
Permite acceder a habilidades inconscientes, aunque éstas sean consideradas habitualmente inaccesibles.
Por lo tanto, durante el estado hipnótico:
No se pierde la conciencia.
No es posible “manipular”, “reprogramar”, acceder a partes inconscientes oscuras o hacer aflorar recuerdos traumáticos acontecidos, en mayor medida de lo que se lograría en cualquier conversación habitual.
En suma, la persona no está a merced del profesional que trabaje con hipnosis ya que TODA HIPNOSIS ES UNA AUTO-HIPNOSIS.
Las personas que lo viven desarrollan habilidades para seguir trabajando por ellas mismas.
(Oferta disponible hasta xx/xx/xx/. Plazas limitadas)
El programa de Hipnosis Clínica Ericksoniana. “Yo soy Sanando” consiste en:
- 5 sesiones de hipnosis ericksoniana individuales conmigo.
- 8 módulos en video de autohipnosis ericksoniana.
- 4 tutorías grupales quincenales.
“Yo Soy Sanando” contiene 8 módulos de vídeos con ejercicios de autohipnosis ericksoniana que de manera cómoda al escucharlos tu inconsciente hará los cambios que necesitas, sin vuelta atrás.
Módulo 1: Módulo de crecimiento personal general
Módulo 2: Ejercicios para restaurar el sueño
Módulo 3: Aprende a caminar por la vida
Módulo 4: Manejo del duelo y las pérdidas
Módulo 5: Aprende a vivir la vida con todos sus matices
Módulo 6: Manejo del estrés y la ansiedad
Módulo 7: Libérate de tus dependencias
Módulo 8: Transforma tu relación con la comida
(Oferta disponible hasta xx/xx/xx/. Plazas limitadas)
Sí, tú también eres capaz de superar tus traumas y vivir sin angustia, ansiedad ni miedo. Si tomas las riendas de tu vida para empezar a disfrutar de ella.
El cambio es posible a tu propio ritmo, a tu manera, de forma natural, aprendiendo y disfrutando. Escuchando tu cuerpo y sus necesidades para cuidarlo y disfrutar a través de él.
Siguiendo el paso a paso de este método:
Superarás tus traumas y aprenderás a gestionar tus emociones, el estrés, las pérdidas y las dependencias.
Tu historia y tus heridas emocionales sanarán de manera natural y sin ningún esfuerzo.
La ansiedad, la angustia y el miedo dejarán de dominar tu mente y tu vida.
Construirás unos límites saludables para sentirte segura y protegida.
Aprenderás recursos y herramientas para gestionar tu día a día.
