Curso de Autohipnosis. Entrenamiento Autógeno Básico.

Disponible en unos días tras tu copra de este curso.

Curso de entrenamiento autógeno en dolor crónico. Teoría y práctica. 4 horas.

El entrenamiento autógeno es una técnica que fue desarrollada por el neurólogo y especialista en hipnosis Johannes H. Schultz en los años treinta del siglo pasado. Esta técnica tiene su base en la concentración en las sensaciones físicas de la persona que la practica a través de la relajación profunda.